“当我们在一起 ” 一场点亮亲子心灵之旅的沙龙活动

　　在当今社会，青少年面临着诸多成长压力，网瘾、厌学、情绪问题等如影随形，不仅影响着青少年的身心健康，也给家庭关系带来了挑战。此次沙龙活动以“当我们在一起，给爱充充电”为主题，旨在通过专业心理干预和亲子互动，为这些家庭搭建一座沟通与理解的桥梁，帮助他们重建健康和谐的关系，其意义深远而重大。

　　8月10日下午，在我院五楼的活动室内，一场别开生面的“当我们在一起 给爱充充电”青少年心理健康与情绪管理沙龙活动在此温馨开启。此次活动由国家二级心理咨询师王亚主持，共有20组亲子家庭踊跃参与，共同开启了一场探索心灵、增进情感的美好旅程。

　　活动伊始，轻松有趣的开场小游戏“桃花朵朵开”迅速打破了亲子间的拘谨氛围，让大家在欢声笑语中放松了心情，拉近了彼此的距离。相互认识环节中，小朋友们和父母大方地介绍自己，增进了彼此的了解，也为后续的互动奠定了基础。

　　快乐小游戏“幸运座位”进一步活跃了现场气氛，让亲子间在游戏中体验到了合作的乐趣和惊喜。而亲子绘画环节则成为了本次活动的一大亮点。孩子们和父母拿起画笔，认真地画出对方的画像，并为大家介绍彼此的特点。在这个过程中，亲子们更加细致地观察对方，发现了许多平时未曾注意到的细节，增进了互相之间的理解和欣赏。

　　亲子真心话环节将活动推向了高潮。父母和孩子们坦诚地分享了彼此让自己快乐和不快乐的事情，以及喜欢和不喜欢听的话语。这一环节让亲子间有机会倾听对方内心的真实想法，消除了许多误解和隔阂。很多家长表示，平时很少有机会和孩子如此深入地交流，通过这个环节，他们更加了解孩子的需求和感受，也意识到了自己在教育方式上存在的问题。

　　最后的“给爱充充电”环节，亲子们通过在亲子电池中用绿色和红色标识温馨与冲突时刻，直观地感受到了相处中的情感状态。国家二级咨询师王亚借此引导大家思考如何增加温馨时刻，减少冲突，为亲子关系注入更多的爱与温暖。

　　通过这一系列丰富多彩的活动，心理咨询师不仅帮助青少年解答了心灵上的困扰，也为家长提供了专业的帮助与指导。亲子间在活动中学会了更好地表达自己的情感，增进了彼此的理解和信任，良性关系得到了显著提升。更重要的是，这场沙龙活动为家庭注入了一种积极向上的能量，让家长和孩子都意识到，良好的亲子关系并非遥不可及，而是可以通过日常的沟通、理解和关爱来逐步构建。它像一颗种子，在每个家庭成员的心中种下了温暖与希望的幼苗，随着时间的推移，必将成长为支撑家庭幸福的参天大树。这场沙龙活动如同一束光，照亮了亲子们的心灵，为他们的成长和家庭的幸福带来了积极而深远的影响。

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