产后抑郁症的症状和治疗
发布时间:来源:西安脑康抑郁症医院
产后抑郁症疾病的发生对于患者健康的影响是比较大的,这样的疾病有可能会导致患者出现轻生的念头,也有可能会对孩子造成一些危害,所以对于产后抑郁症人们一定要多加关注,下面小编来介绍产后抑郁症的症状表现有什么?
产后抑郁症的相关表现:
1、产后抑郁症的表现有情绪的改变:产后抑郁症的危害性非常大,妇女在生完小孩以后,情绪会有很大的变化。其中最突出的症状就是持久的情绪低落,表现为表情阴郁,无精打采、困倦、易流泪和哭泣。患者常用“郁郁寡欢”、“凄凉”、“沉闷”、“空虚”、“孤独”、“与他人好像隔了一堵墙”之类的词来描述自己的心情。患者经常感到心情压抑、郁闷,常因小事大发脾气。在很长一段时期内,多数时间情绪是低落的,即使其间有过几天或1~2周的情绪好转,但很快又陷入悲观之中。
2、产后抑郁症的表现有意志与行为改变:产后抑郁症的发生会导致妇女的意志与行为有了很大的改变,往往会让妇女的意志活动减低,很难专心致志的工作,尽管他们可能有远大理想和抱负,但很少脚踏实地去做。他们想参与社交,但又缺乏社交的勇气和信心。患者处处表现被动和过分依赖,心理上的症结在于不愿负责任。一般说,抑郁性神经症很少自杀,但也有部分患者感觉活着空虚,人生乏味,声称想死。
3、产后抑郁症的表现有悲观、自责、自罪:是指抑郁症患者在患病期间对周围一切事物均以“灰色眼镜”观察,只看事物消极的方面;对生活缺乏自知,对前途丧失信心,感到自己陷入孤立无援无可救药的绝境。将一切不良的事物归咎于自身,而不抱怨他人,甚至将过去发生的小事或小过失视为罪恶深重之事。
产后抑郁症的治疗办法:
1. 主动求助法:陷入产后抑郁的产妇内心会有一种无助和孤独感,心理医生分析,这种无助感可能是幼年被忽略的阴影地重现。这其实是一种希望获得他人关注的信号,所以主动寻求和接受别人的关注是一种很有效的自我保护方式。
2.倾诉宣泄法:产妇如果感到情绪不佳时,可及时找好友或亲人交流,尽诉心曲,大哭一场也无妨,尽情宣泄郁闷情绪。
3.角色交替法:产妇虽然已为人母,但仍是老公的娇妻、父母的爱女,谁也不可能只做24小时全职妈妈,所以要给自己换个角色享受娇妻爱女的权力。
关于产后抑郁症的症状表现和治疗方法上面文章内容分别作了介绍,了解了产后抑郁症的症状表现我们也可以得知这样的疾病给患者带去的影响非常的大,疾病导致患者郁郁寡欢非常的沉闷,疾病的发生影响患者的心理健康,所以需要积极做好治疗。
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