人际关系缓解抑郁症

人际关系，是我们一生中必须要修的一门功课。而且人际关系跟我们生活、工作都很相关。我们都知道抑郁症患者，多半都没有很好地人际关系，他们沉浸在自己的世界中。因此，专家提出，人际关系可以缓解抑郁症。

人际关系缓解抑郁症。它侧重于，解决促成抑郁症的有问题的人际关系以及社会关系。所以，对于抑郁症的治疗，先解决人际关系问题是关键。抑郁病人可以通过学习，如何更有效地跟别人交往。这样抑郁症病人就能够减少日常生活中的冲突，也可获得家人和朋友的支持。这也是人际关系能够缓解抑郁症的原因所在。

同时，人际关系的改善也可以帮助抑郁症患者自我反省，进而揭示和了解，导致抑郁症的情绪冲突的地方。

抑郁症的发病原因，也跟人际关系有关。临床证明，往往那些人际关系不好的人更容易患抑郁症。因为，他们在生活中没有可以抒发情绪的窗口。

另外，抑郁症的治疗除了人际关系之外，我们还需要通过一些药物治疗。专家解释说，我们要根据，抑郁者的具体症状来选择具体的药物治疗。切不可盲目用药。总之，一句话，人际关系是治疗抑郁症的关键，药物治疗是辅助作用。

抑郁症患者，需要通过人际关系来缓解抑郁症的病情。同样，我们也离不开人际关系，它在我们的生活中占有很大的部分。因此，不管是抑郁症患者还是一般人都要重视人际关系的重要性。记住，人际关系可以缓解抑郁症。

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