抑郁症保健护理的方法有什么

抑郁不仅会影响生活，还会使患者的精神障碍，会困扰患者的正常生活，朋友需要了解更多关于抑郁，容易感染，特别是加强相关护理工作，接下来带你了解疾病的护理措施。

1、应注意疾病的生活护理：一旦患有抑郁症，患者的饮食和睡眠质量肯定会下降，所以我们应该注意调整饮食，做更多的食物，确保患者有一个安静舒适的休息环境。对于一些病情轻的人，可鼓励其参加愉快轻松的活动，培养生活情趣，如看书报、电视，听音乐，种花养鸟等，分散其注意力以缓解病情。

2、做好心理护理：一旦患有抑郁症，患者肯定会有明显的情绪差、悲观和悔恨的症状特征，往往对某些事情缺乏信心，他们非常希望得到他人的心理支持。因此，家庭成员应与患者进行更多的接触和交谈，给予鼓励和支持，帮助他们建立信心，积极引导他们的负面情绪；家庭成员应耐心地解释和说服他们的病态言行，并努力满足他们的合理要求。

3.督促服药:家属不仅要督促抑郁症患者服药，还要密切关注患者对药物的不良反应.抑郁症患者经常需要长期维持w，巩固疗效，防止复发.若未发现特殊情况，不得自行停药或随意删除药量及药物成分。当患者出现口干、便秘等副作用时，应及时解释，鼓励他们多喝水，多吃富含纤维素的食物，多锻炼，严重便秘可选择番泻叶、水果指南等药物缓解。

4、掌握病情改善的特点：一般抑郁症患者，只要病情改善，一般分为三个过程，一是睡眠、饮食、思维改善；二是行动逐渐增加；最后是情绪改善。假如饮食睡眠不好，体重不增加，说明病情还没有好转，此时出现的动作增多或情绪好，可能是假象。要密切掌握病人自杀的规律。患者往往可以从各个方面寻找自杀机会，从而加强对各个环节的观察，使工作有针对性。加强生活护理，督促和协助患者做好个人生活，清洁整洁可以振作精神，对精神患者有一定的意义。自责的病人会用手抓破皮肤，故应及时修剪指甲。有些病人不能照顾自己，有时天气很冷冷的天气里穿单衣或被冻伤来惩罚自己。他们应该根据情况照顾自己。患者可能有睡眠障碍，应采取措施确保足够的睡眠。

掌握患者情绪变化的规律，这类患者容易早醒，早晨是抑郁最严重的时刻，所以早晨最容易发生事故。护理人员应密切观察病情，掌握病人情绪变化的规律。识别隐瞒病情的表现：患者常伴有食欲不振、体重减轻的躯体症状，临床上常以饮食变化、体重增加为抑郁症改善的标志。当患者的食欲和体重没有改善时，突然出现情绪活跃和异常。此时，护士应保持警惕，仔细观察患者的言行，收集其他患者的反应，警惕患者有自杀倾向。

通过了解以上内容，我们了解了抑郁症的护理方法。抑郁症非常严重，导致抑郁症的原因很多，会给患者带来很多不便。朋友要多了解抑郁症，朋友要注意预防抑郁症。

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