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为什么女性在产后容易得抑郁症疾病

发布时间:来源:西安脑康抑郁症医院

生活中有很多女性朋友想知道为什么容易患产后抑郁症,因为在我的生活中,越来越多的女性朋友会患产后抑郁症。这种疾病对患者的伤害更严重,那么为什么产后容易患抑郁症呢?

产后抑郁症的原因如下:

心理因素:产妇在分娩时会有很多担忧,如能否正常分娩、儿童情况等,孕妇往往承受一系列复杂的心理压力,容易引起产后抑郁。为什么会有产后抑郁症?此外,一些家庭在分娩前照顾孕妇,而分娩后的重点是转移到孩子身上,使孕妇感到被忽视,出现心理失衡。

社会因素:不良的分娩结果,如死产、畸形儿童和家庭对婴儿性别的厌恶,是产后抑郁症的危险因素。对于一些富裕的家庭来说,产后过度强调产妇休息,婴儿的日常护理都由家庭负责,不允许产妇参与,为什么会有产后抑郁症?使其未能真正进入母亲的角色也是产后抑郁症的诱发因素。

警惕:如何治疗产后抑郁症

1.心理治疗。认知疗法和自我强化疗法是治疗产后抑郁症的首选。

2.体育锻炼。适当的锻炼可以改善人的情绪,尤其是产后抑郁症患者,很少与外界接触。试着放松一下。

3.营养疗法。食物中所含的维生素和氨基酸对人们的精神健康有重要影响。因此,你可以多吃维生素b,粗粮、鱼等食物含量丰富。

阅读以上文章内容后,你应该对为什么容易产后抑郁也有更多的了解,在文章内容也详细介绍这个问题,希望给更多的患者带来更多的帮助,你必须调整情绪,不要给自己造成太大的心理压力。

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