哪些是产后抑郁症的患病症状

产后抑郁症在出现之后，会造成情绪变化大，直接严重影响到了患者的身体，并且在日常生活中，按照需要注意这种疾病的发作，避免造成遗传，要注意避免出现生理障碍。一定要认识其中的症状，产后抑郁症的症状表现都有哪些？

每个产妇出现产后抑郁症的时间可有不同：

1、产前抑郁延续。有些产妇是生孩子前就患有抑郁症，生完宝宝后抑郁一直没有得到排解。

2、产后抑郁。部分产妇在产前并没有抑郁症，只是在生完孩子后由于身体雌激素水平失衡，而出现焦虑、易怒等抑郁表现。

3、周期性抑郁。有些产妇在分娩后几周、甚至几个月以后开始出现产后抑郁症。她们开始是真的喜欢照料宝宝，可是后来却逐渐变得越来越抑郁直到出现严重症状。

以下是产后忧郁症的治疗方法

· 在婴儿睡觉的时候，母亲尽量休息或小睡一会儿。

· 和丈夫一起出去吃晚餐或看电影，使身心尽量得到放松。和好朋友一起吃饭，聊天。

· 不要给自己提过高的要求，降低对自己的期望值。

· 把自己的感觉和感受向丈夫，家人，以及朋友倾诉。

· 与其他新妈妈聊天，谈各自感受。

· 锻炼身体(如果医生允许的话)。

· 学会在宝宝睡觉的时候让自己放松——读书，洗澡，看影碟，或找点其它你感兴趣的事情做。

大家需要注意这种疾病的常见症状表现，并且在日常生活中，也要注意自己的身体调理，其实大家需要注意合理地进行保健，有效进行治疗。帮助女性尽快的摆脱出来，避免造成更多危害。平时大家需要注意女性的情绪变化，全面的进行护理要坚持进行治疗。

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