抑郁症测验/评估
发布时间:来源:西安脑康抑郁症医院
果你怀疑自己,家人或朋友患上抑郁症,可以试用这表<<贝氏抑郁症测验表>>做初步的抑郁症测验。
<<贝氏抑郁症测验表>>由来是1961由AronT.Beck,Ward,Mendelson,MockErbaugh所设计,用来评估13-80岁人的抑郁程度,作为诊断及处置参考。受检者至少应有小学5-6年级以上的阅读能力。抑郁症测验表共有21组题目,每组题目依抑郁的特定症状之严重程度排列,并与精神科医师使用的参考标准“精神疾病的诊断与统计第四版”(DSM-IV,1994)中的忧郁症诊断一致。填表时间约为10分钟。每项分数依程度分0,1,2,3把21项的总分相加(0-63)。
抑郁症测试
填答说明:这个量表是要检查您感到不舒服以来,所受到种种困扰的程度。共21题,如果您的情况与某小题的0~3叙述一致的话,请在该叙述前面的空格内打勾。这是重要的检查,可以帮忙医生了解您的病情与困扰。请务必每题仔细阅读作答。
一、忧郁情绪
____0.我不觉得忧郁
____1.我觉得伤心、不快活、没有兴趣
____2-1.我一直觉得伤心、忧郁、不快活、而且摆不开这种情绪
____2-2.我非常的伤心、忧郁、不快活、甚至因此而感到痛苦
____3.我感到非常的伤心、忧郁、不快活、以至于我没有办法忍受这种感觉
二、悲观
____0.我并不觉得悲观、对将来也不觉得没有希望
____1.对未来我觉得没有希望
____2-1.我觉得将来一点也没有什么好期望的了
____2-2.我觉得对我目前的困境是无法摆脱的
____3.我觉得将来没有什么希望、一切情况会一直的恶化下去
三、失败的感觉
____0.我并不认为我是失败,或是一个失败者
____1.我觉得比一般人来说,是一个比较失败的人
____2-1.我觉得并没有完成任何一件有意义的事情
____2-2.当我回顾我所走过的人生历程,我所看到的是层出不穷的失败经验
____3.当作一个人(为人父母、为人先生或太太、或社会上的任何一个角色)我觉得是一个彻彻底底的失败者
四、没有满足的感觉
____0.我不特别觉得我是不满足的
____1-1.大部份的时间,我都觉得没有意思
____1-2.我不像往常那样的喜欢做一些事情
____2.不管做任何事情,我很少得到满足的感觉
____3.对任何一件事,我都没有任何的满足感
五、愧疚感
____0.我没有什么愧疚的感觉
____1.我常常感觉有点对不起别人
____2-1.我觉得相当的愧疚
____2-2.大部份的时间,我都觉得是错了
____3.我觉得我是犯了相当重大的错误
六、被处罚的感觉
____0.我不觉得受到任何的处罚
____1.我感觉好像我会有一些不好的报应
____2.我感觉我似乎正受到什么处罚的样子
____3-1.我觉得我是受到应得的处罚
____3-2.我觉得我需要获得进一步的处罚
七、憎恨自己
____0.我对自己并没有不满意的
____1-1.我对自己相当不满意
____1-2.我真不喜欢我自己
____2.我对自己感到厌恶
____3.我强烈的憎恨自己
八、自我责备
____0.比起别人来说,我并没有比别人差
____1.我一直在批评自己的错误或弱点
____2.对任何做不好的事,我都责备自己
____3.我觉得我是做太多的错事了
九、自我处罚的愿望及想法
____0.我对自己没有任何伤害自己的意念
____1.我有伤害自己的想法,但我肯定是不会去做的
____2-1.我觉得我应该是死了比较好
____2-2.我计划要自杀
____2-3.我觉得我死了,我的家庭会轻松一点,会快乐一点
____3.如果我有机会,我就要杀害我自己
十、哭泣
____0.我并不比平常时候喜欢哭泣
____1.我比平常的时候,觉得更喜欢哭泣,更会哭泣
____2.现在的我,常常会哭泣,我没有办法叫我不要哭
____3.平常的我是会哭泣的,但是现在纵使要哭,也哭不出来
十一、易怒
____0.我并不比平常容易被激怒
____1.我比平常更易被一些不顺利的事情激怒
____2.我不时的感到容易发脾气
____3.对一般会让我发脾气的事,现在我反而不会发脾气了
十二、社交生活的退缩
____0.我和其他人的交际还是有兴趣的
____1.比起平常的我,现在我比较不喜欢跟别人打交道
____2.对一般的社交没有什么别的兴趣了
____3.我对社交一点兴趣也没有,不喜欢跟别人有任何的交往
十三、犹豫不决
____0.我跟往常一样很能下判断、做决定
____1.我最近比较不能肯定我的想法,所以通常把事情拖延,不敢作决定
____2.如果没有别人的帮忙,我不能再作任何的决定
____3.甚至别人给我任何帮忙,我也不可能再做任何的决定了
十四、对自己外表的看法
____0.我的外表跟往常看起来一样,没什么特别的
____1.我担心看起来比以前更老,或更不好看
____2.我觉得我身体有某种特别长久性变化,看起来越来越丑
____3.我认为我是非常的不好看,让人家看了就讨厌
十五、没有办法工作
____0.我跟往常一样,工作效率良好
____1-1.我需要更大的力气来做事情
____1-2.比起平常的我,工作愈做愈糟了
____2.如果我要做事情的话,我必须花更大的力气才能做事
____3.我几乎没有办法作任何事情了
十六、睡眠障碍
____0.我跟往常一样,睡的很甜熟
____1.早上起来总让我觉得疲倦
____2.我比往常要早一、二个小时就醒过来,而且醒来就再也不能入睡
____3.我每天都要比往常要醒得早,而且一天睡眠时间没有超过五个小时
十七、疲倦
____0.我比平常的时候,并不感到特别疲倦
____1.我比平常更容易疲倦
____2.不管我作任何事情,我都容易疲倦
____3.我身体是太虚弱疲倦了,以至于我没办法作任何事情
十八、胃口障碍、胃口降低
____0.我胃口和平常差不多一样
____1.我的胃口比平常差了
____2.我胃口差的非常厉害
____3.我一点也没有胃口,一点都不想吃饭
十九、体重减轻
____0.最近我的体重平平
____1.我体重减轻了2公斤以上
____2.我体重减轻了5公斤以上
____3.我体重减轻了7公斤以上
二十、对身体健康的关心
____0.我跟往常一样,对身体并没有特别的关心、特别的顾虑
____1.最近我特别注意身体的疼痛,腹部的不舒服,便秘以及身体种种不舒服的感觉
____2.我太关心我身体的种种感觉,以至于没有办法想其他的事情
____3.我整个心思,所有的时间都只有想着我身体种种不舒服的感觉
二十一、对性兴趣的减低
____0.对异性的兴趣,最近并没有什么改变
____1.比起平常来说,对性更没有兴趣了
____2.最近对性兴趣,相当减低
____3.对性一点兴趣也没有
总分:_________.
得到的忧郁指数评估如下:
0–13分代表「可以接受的正常情绪起伏」;
14–19分代表「轻度的忧郁」;
20–28分代表「中度的忧郁」;
29–63分代表「严重忧郁」;
40分以上可能比严重忧郁还严重,可能真得相当忧郁;也有可能是夸大自己的忧郁,也许是因为歇斯底里或边缘性人格特质所致。假若个人长期维持在17分以上,请联络西安脑康心理医院。
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