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抑郁症测验/评估

发布时间:来源:西安脑康抑郁症医院

  果你怀疑自己,家人或朋友患上抑郁症,可以试用这表<<贝氏抑郁症测验表>>做初步的抑郁症测验。


  <<贝氏抑郁症测验表>>由来是1961由AronT.Beck,Ward,Mendelson,MockErbaugh所设计,用来评估13-80岁人的抑郁程度,作为诊断及处置参考。受检者至少应有小学5-6年级以上的阅读能力。抑郁症测验表共有21组题目,每组题目依抑郁的特定症状之严重程度排列,并与精神科医师使用的参考标准“精神疾病的诊断与统计第四版”(DSM-IV,1994)中的忧郁症诊断一致。填表时间约为10分钟。每项分数依程度分0,1,2,3把21项的总分相加(0-63)。


  抑郁症测试


  填答说明:这个量表是要检查您感到不舒服以来,所受到种种困扰的程度。共21题,如果您的情况与某小题的0~3叙述一致的话,请在该叙述前面的空格内打勾。这是重要的检查,可以帮忙医生了解您的病情与困扰。请务必每题仔细阅读作答。


  一、忧郁情绪


  ____0.我不觉得忧郁


  ____1.我觉得伤心、不快活、没有兴趣


  ____2-1.我一直觉得伤心、忧郁、不快活、而且摆不开这种情绪


  ____2-2.我非常的伤心、忧郁、不快活、甚至因此而感到痛苦


  ____3.我感到非常的伤心、忧郁、不快活、以至于我没有办法忍受这种感觉


  二、悲观


  ____0.我并不觉得悲观、对将来也不觉得没有希望


  ____1.对未来我觉得没有希望


  ____2-1.我觉得将来一点也没有什么好期望的了


  ____2-2.我觉得对我目前的困境是无法摆脱的


  ____3.我觉得将来没有什么希望、一切情况会一直的恶化下去


  三、失败的感觉


  ____0.我并不认为我是失败,或是一个失败者


  ____1.我觉得比一般人来说,是一个比较失败的人


  ____2-1.我觉得并没有完成任何一件有意义的事情


  ____2-2.当我回顾我所走过的人生历程,我所看到的是层出不穷的失败经验


  ____3.当作一个人(为人父母、为人先生或太太、或社会上的任何一个角色)我觉得是一个彻彻底底的失败者


  四、没有满足的感觉


  ____0.我不特别觉得我是不满足的


  ____1-1.大部份的时间,我都觉得没有意思


  ____1-2.我不像往常那样的喜欢做一些事情


  ____2.不管做任何事情,我很少得到满足的感觉


  ____3.对任何一件事,我都没有任何的满足感


  五、愧疚感


  ____0.我没有什么愧疚的感觉


  ____1.我常常感觉有点对不起别人


  ____2-1.我觉得相当的愧疚


  ____2-2.大部份的时间,我都觉得是错了


  ____3.我觉得我是犯了相当重大的错误


  六、被处罚的感觉


  ____0.我不觉得受到任何的处罚


  ____1.我感觉好像我会有一些不好的报应


  ____2.我感觉我似乎正受到什么处罚的样子


  ____3-1.我觉得我是受到应得的处罚


  ____3-2.我觉得我需要获得进一步的处罚


  七、憎恨自己


  ____0.我对自己并没有不满意的


  ____1-1.我对自己相当不满意


  ____1-2.我真不喜欢我自己


  ____2.我对自己感到厌恶


  ____3.我强烈的憎恨自己


  八、自我责备


  ____0.比起别人来说,我并没有比别人差


  ____1.我一直在批评自己的错误或弱点


  ____2.对任何做不好的事,我都责备自己


  ____3.我觉得我是做太多的错事了


  九、自我处罚的愿望及想法


  ____0.我对自己没有任何伤害自己的意念


  ____1.我有伤害自己的想法,但我肯定是不会去做的


  ____2-1.我觉得我应该是死了比较好


  ____2-2.我计划要自杀


  ____2-3.我觉得我死了,我的家庭会轻松一点,会快乐一点


  ____3.如果我有机会,我就要杀害我自己


  十、哭泣


  ____0.我并不比平常时候喜欢哭泣


  ____1.我比平常的时候,觉得更喜欢哭泣,更会哭泣


  ____2.现在的我,常常会哭泣,我没有办法叫我不要哭


  ____3.平常的我是会哭泣的,但是现在纵使要哭,也哭不出来


  十一、易怒


  ____0.我并不比平常容易被激怒


  ____1.我比平常更易被一些不顺利的事情激怒


  ____2.我不时的感到容易发脾气


  ____3.对一般会让我发脾气的事,现在我反而不会发脾气了


  十二、社交生活的退缩


  ____0.我和其他人的交际还是有兴趣的


  ____1.比起平常的我,现在我比较不喜欢跟别人打交道


  ____2.对一般的社交没有什么别的兴趣了


  ____3.我对社交一点兴趣也没有,不喜欢跟别人有任何的交往


  十三、犹豫不决


  ____0.我跟往常一样很能下判断、做决定


  ____1.我最近比较不能肯定我的想法,所以通常把事情拖延,不敢作决定


  ____2.如果没有别人的帮忙,我不能再作任何的决定


  ____3.甚至别人给我任何帮忙,我也不可能再做任何的决定了


  十四、对自己外表的看法


  ____0.我的外表跟往常看起来一样,没什么特别的


  ____1.我担心看起来比以前更老,或更不好看


  ____2.我觉得我身体有某种特别长久性变化,看起来越来越丑


  ____3.我认为我是非常的不好看,让人家看了就讨厌


  十五、没有办法工作


  ____0.我跟往常一样,工作效率良好


  ____1-1.我需要更大的力气来做事情


  ____1-2.比起平常的我,工作愈做愈糟了


  ____2.如果我要做事情的话,我必须花更大的力气才能做事


  ____3.我几乎没有办法作任何事情了


  十六、睡眠障碍


  ____0.我跟往常一样,睡的很甜熟


  ____1.早上起来总让我觉得疲倦


  ____2.我比往常要早一、二个小时就醒过来,而且醒来就再也不能入睡


  ____3.我每天都要比往常要醒得早,而且一天睡眠时间没有超过五个小时


  十七、疲倦


  ____0.我比平常的时候,并不感到特别疲倦


  ____1.我比平常更容易疲倦


  ____2.不管我作任何事情,我都容易疲倦


  ____3.我身体是太虚弱疲倦了,以至于我没办法作任何事情


  十八、胃口障碍、胃口降低


  ____0.我胃口和平常差不多一样


  ____1.我的胃口比平常差了


  ____2.我胃口差的非常厉害


  ____3.我一点也没有胃口,一点都不想吃饭


  十九、体重减轻


  ____0.最近我的体重平平


  ____1.我体重减轻了2公斤以上


  ____2.我体重减轻了5公斤以上


  ____3.我体重减轻了7公斤以上


  二十、对身体健康的关心


  ____0.我跟往常一样,对身体并没有特别的关心、特别的顾虑


  ____1.最近我特别注意身体的疼痛,腹部的不舒服,便秘以及身体种种不舒服的感觉


  ____2.我太关心我身体的种种感觉,以至于没有办法想其他的事情


  ____3.我整个心思,所有的时间都只有想着我身体种种不舒服的感觉


  二十一、对性兴趣的减低


  ____0.对异性的兴趣,最近并没有什么改变


  ____1.比起平常来说,对性更没有兴趣了


  ____2.最近对性兴趣,相当减低


  ____3.对性一点兴趣也没有


  总分:_________.


  得到的忧郁指数评估如下:


  0–13分代表「可以接受的正常情绪起伏」;


  14–19分代表「轻度的忧郁」;


  20–28分代表「中度的忧郁」;


  29–63分代表「严重忧郁」;


  40分以上可能比严重忧郁还严重,可能真得相当忧郁;也有可能是夸大自己的忧郁,也许是因为歇斯底里或边缘性人格特质所致。假若个人长期维持在17分以上,请联络西安脑康心理医院

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